evidenzbasiert

Dieser Dr. Ax-Inhalt wird medizinisch überprüft oder auf Fakten überprüft, um sachlich korrekte Informationen sicherzustellen.

Mit strengen Richtlinien für die redaktionelle Beschaffung verlinken wir nur auf akademische Forschungseinrichtungen, seriöse Medienseiten und, wenn Forschungsergebnisse verfügbar sind, auf medizinisch begutachtete Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern 1, 2 usw. anklickbare Links zu sinddiese Studien.

Die Informationen in unseren Artikeln ersetzen NICHT eine persönliche Beziehung zu einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal und sind nicht als medizinischer Rat gedacht.

Dieser Artikel basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen von Experten und Fakten von unserer geschulten Redaktion überprüft. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern 1, 2 usw. anklickbare Links zu medizinisch begutachteten Studien sind.

Unser Team besteht aus zugelassenen Ernährungswissenschaftlern und Diätassistenten, zertifizierten Spezialisten für Gesundheitserziehung sowie zertifizierten Spezialisten für Kraft- und Konditionstraining, Personal Trainern und Spezialisten für Korrekturübungen. Unser Team ist bestrebt, nicht nur gründlich zu forschen, sondern auch objektiv und unvoreingenommen zu sein.

Die Informationen in unseren Artikeln ersetzen NICHT eine persönliche Beziehung zu einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal und sind nicht als medizinischer Rat gedacht.

8 Verwendungen und Vorteile von ätherischem Weihrauchöl für die Heilung

Von


Ätherische Öle werden seit Tausenden von Jahren wegen ihrer therapeutischen und heilenden Eigenschaften im Rahmen der Aromatherapie verwendet. Sie stammen aus Blättern, Stängeln oder Wurzeln von Pflanzen, die für ihre gesundheitlichen Eigenschaften bekannt sind. Was ist also Weihrauch?Öl?

Weihrauch, manchmal auch als Olibanum bezeichnet, ist eine gebräuchliche Art von ätherischem Öl, das in Aromatherapie Dies kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, darunter die Linderung von chronischem Stress und Angstzuständen, die Verringerung von Schmerzen und Entzündungen sowie die Stärkung der Immunität. Weihrauchanwendungen können sogar potenziell zur Krebsbekämpfung eingesetzt werden.


Was ist ätherisches Weihrauchöl?

Weihrauchöl stammt aus der Gattung Boswellia und stammt aus dem Harz der Boswellia carterii , Boswellia ferreana oder Boswellia serrata Bäume, die üblicherweise in Somalia und Regionen Pakistans wachsen. Dieser Baum unterscheidet sich von vielen anderen darin, dass er unter trockenen und trostlosen Bedingungen mit sehr wenig Erde wachsen kann.

Das Wort Weihrauch kommt vom Begriff „Franc encens“, was im alten Französisch Qualitätsweihrauch bedeutet. Weihrauch wurde im Laufe der Jahre mit vielen verschiedenen Religionen in Verbindung gebracht, insbesondere mit der christlichen Religion, da es eines der ersten Geschenke war, die Jesus gegeben wurdenvon den Weisen. Wie riecht Weihrauch? Es riecht nach einer Kombination aus Kiefern-, Zitronen- und Holzdüften.

Boswellia serrata ist ein in Indien beheimateter Baum, der spezielle Verbindungen produziert, von denen festgestellt wurde, dass sie starke entzündungshemmende und möglicherweise krebsbekämpfende Wirkungen haben. Unter den wertvollen Boswellia-Baumextrakten, die Forscher identifiziert haben, sind einige besonders vorteilhaft.einschließlich Terpene und Boswelliasäuren, die stark entzündungshemmend sind und gesunde Zellen schützen. 1

Verwendung von Weihrauchöl? Weihrauchöl wird verwendet, indem das Öl entweder eingeatmet oder über die Haut aufgenommen wird, normalerweise gemischt mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl oder Jojobaöl . Es wird angenommen, dass das Öl Nachrichten an die limbisches System des Gehirns, von dem bekannt ist, dass es das Nervensystem beeinflusst. Ein wenig Öl reicht weit und sollte nicht in großen Mengen aufgenommen werden, da es giftig sein kann.

Wenn Sie ätherische Öle kaufen, vermeiden Sie Öle mit der Aufschrift „Duftöl“ oder „Parfümöl“, da diese synthetisch sein können und nicht die gewünschten gesundheitlichen Vorteile bieten. Suchen Sie stattdessen nach Ölen mit der Aufschrift „reines ätherisches Öl“.oder „100% ätherisches Öl“ für ätherische Öle von höchster Qualität. Ich nutze gerne die besten Weihrauchöle, die eine Kombination mehrerer Ölsorten von Boswellia-Bäumen enthalten sollten.


10 Vorteile von Weihrauchöl

1. Hilft bei der Reduzierung von Stressreaktionen und negativen Emotionen

Weihrauchöl senkt beim Einatmen nachweislich die Herzfrequenz und den Bluthochdruck. Es wirkt gegen Angstzustände und depressionsreduzierende Fähigkeiten aber im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten hat es keine negativen Nebenwirkungen oder verursacht unerwünschte Schläfrigkeit.

Bei Mäusen hatte beispielsweise das Verbrennen von Boswellia-Harz als Weihrauch eine antidepressive Wirkung. „Weihrauchacetat, eine Weihrauchkomponente, löst durch Aktivierung der TRPV3-Kanäle im Gehirn Psychoaktivität aus.“ Dieser Kanal im Gehirn ist an der Wahrnehmung von Wärme im Gehirn beteiligtHaut. 2

2. Hilft bei der Stärkung der Funktion des Immunsystems und beugt Krankheiten vor

Studien haben gezeigt, dass sich die Vorteile von Weihrauch auf Folgendes erstrecken immunverstärkende Fähigkeiten Dies kann dazu beitragen, gefährliche Bakterien, Viren und sogar Krebs zu zerstören. Forscher der Universität Mansoura in Ägypten führten eine Laborstudie durch und stellten fest, dass Weihrauchöl eine starke immunstimulierende Aktivität aufweist. 3, 4

Es kann verwendet werden, um die Bildung von Keimen auf der Haut, im Mund oder zu Hause zu verhindern. Dies ist der Grund, warum viele Menschen Weihrauch verwenden, um Mundgesundheitsprobleme auf natürliche Weise zu lindern. Die antiseptischen Eigenschaften dieses Öls können zur Vorbeugung von Gingivitis beitragen. Mundgeruch Hohlräume, Zahnschmerzen, Mundschmerzen und andere Infektionen. 5

3. Kann helfen, Krebs zu bekämpfen oder mit Nebenwirkungen der Chemotherapie umzugehen

Mehrere Forschungsgruppen haben festgestellt, dass Weihrauch in Laborstudien und an Tieren vielversprechende entzündungshemmende und tumorhemmende Wirkungen hat. Weihrauchöl hilft nachweislich bei der Bekämpfung von Zellen bestimmter Krebsarten. Forscher in China untersuchten die AntikrebseffekteWeihrauch und Myrrhenöle an fünf Tumorzelllinien in einer Laborstudie. Die Ergebnisse zeigten, dass menschliche Brust- und Hautkrebszelllinien eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber der Kombination von ätherischen Myrrhen- und Weihrauchölen zeigten. 6

Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab sogar, dass eine in Weihrauch enthaltene chemische Verbindung namens AKBA Krebszellen, die gegen Chemotherapie resistent geworden sind, erfolgreich abtötet, was sie möglicherweise potenziell macht. natürliche Krebsbehandlung . 7

4. Adstringierend und kann schädliche Keime und Bakterien töten

Weihrauch ist ein Antiseptikum und Desinfektionsmittel mit antimikrobieller Wirkung. Es kann Erkältungs- und Grippekeime aus dem Haushalt und dem Körper auf natürliche Weise entfernen und kann anstelle chemischer Haushaltsreiniger verwendet werden.

Eine Laborstudie veröffentlicht in Briefe in Angewandter Mikrobiologie festgestellt, dass die Kombination von Weihrauchöl und Myrrhenöl besonders wirksam ist, wenn sie gegen Krankheitserreger verwendet wird. Diese beiden Öle, die seit 1500 v. Chr. In Kombination verwendet werden, haben synergistische und additive Eigenschaften, wenn sie Mikroorganismen wie z. Cryptococcus neoformans und Pseudomonas aeruginosa . 8

5. Heilt die Haut und verhindert Zeichen des Alterns

Zu den Vorteilen von Weihrauch gehören die Fähigkeit, die Haut zu stärken und ihren Tonus, ihre Elastizität, die Abwehrmechanismen gegen Bakterien oder Hautunreinheiten sowie das Aussehen mit zunehmendem Alter zu verbessern. Sie kann helfen, die Haut zu straffen und zu heben, das Auftreten von Narben und Akne zu verringern und Wunden zu heilen.Es kann auch vorteilhaft sein für das Ausbleichen von Dehnungsstreifen , Operationsnarben oder -flecken im Zusammenhang mit der Schwangerschaft und zur Heilung trockener oder rissiger Haut.

Laut einer im veröffentlichten Rezension Zeitschrift für traditionelle und komplementäre Medizin Weihrauchöl reduziert Rötungen und Hautreizungen und erzeugt gleichzeitig einen gleichmäßigeren Hautton. Studien legen nahe, dass die pentacyclische Triterpenstruktur steroidartig von Weihrauchöl zu seiner beruhigenden Wirkung auf gereizte Haut beiträgt. 9

6. Verbessert das Gedächtnis

Untersuchungen legen nahe, dass Weihrauchöl zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Lernfunktionen verwendet werden kann. Einige Tierstudien zeigen sogar, dass die Verwendung von Weihrauch während der Schwangerschaft das Gedächtnis der Nachkommen einer Mutter verbessern kann.

In einer solchen Studie war eine signifikante Steigerung der Lernkraft, des Kurzzeitgedächtnisses und des Langzeitgedächtnisses ihrer Nachkommen zu verzeichnen, wenn trächtige Ratten während ihrer Trächtigkeit oral Weihrauch erhielten. 10

7. Kann helfen, Hormone auszugleichen und die Fruchtbarkeit zu verbessern

Zu den Vorteilen von Weihrauchöl kann die Verringerung der mit Menstruation und Wechseljahren verbundenen Symptome gehören. Ausgleichshormonspiegel obwohl die Forschung zu diesem Thema begrenzt ist. Es wurde verwendet, um Schmerzen, Krämpfe, Verstopfung zu lindern, Kopfschmerzen Angstzustände, Übelkeit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Weihrauchöl kann auch bei der Regulierung der Östrogenproduktion helfen und das Risiko der Tumor- oder Zystenentwicklung bei Frauen vor der Menopause verringern.

Tierstudien haben gezeigt, dass Weihrauchöl als fruchtbarkeitsförderndes Mittel verwendet werden kann, was auf die chemische Struktur des Öls zurückzuführen sein kann, die ähnlich wie bei Steroiden wirkt. Wenn Weihrauch bei Ratten intern angewendet wurde, erhöhte es die Fruchtbarkeit und die Anzahl vonImplantationen und lebensfähige Feten, was darauf hindeutet, dass das Öl möglicherweise die Beweglichkeit und Dichte der Spermien erhöht. 11

8. Erleichtert die Verdauung

Weihrauch hilft dem Verdauungssystem, den Stuhlgang richtig zu entgiften und zu produzieren. Es kann auch helfen, Schmerzen und Krämpfe im Magen zu lindern, Übelkeit zu lindern, überschüssiges Wasser aus dem Bauch herauszuspülen, das Blähungen verursachen kann, und sogar PMS-bedingte Magenschmerzen zu lindern 12

Dies geschieht durch Beschleunigung der Sekretion von Verdauungsenzyme Steigerung der Urinproduktion, Entspannung der Muskeln des Verdauungstrakts und Verbesserung der Durchblutung, die für eine ordnungsgemäße Verdauungsgesundheit erforderlich ist. Es hat sich als vorteilhaft bei der Verringerung der Symptome von erwiesen. Leaky-Gut-Syndrom , chronische Kolitis, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und IBS. 13

9. Wirkt als Schlafmittel

Weihrauch verwendet die Verringerung der Angst oder chronischer Stress das kann Sie nachts wach halten. Es hat einen beruhigenden, erdenden Geruch, der Ihnen natürlich helfen kann, einzuschlafen. Dies natürliche Schlafhilfe hilft beim Öffnen von Atemwegen, ermöglicht Ihrem Körper das Erreichen einer idealen Schlaftemperatur und kann Schmerzen beseitigen, die Sie auf Trab halten. 14

10. Hilft bei der Verringerung von Entzündungen und Schmerzen

Weihrauch kann die Produktion wichtiger entzündlicher Moleküle hemmen, die mit Erkrankungen wie Arthritis verbunden sind. Asthma schmerzhafte Darmerkrankungen wie IBS und viele weitere Erkrankungen. 15

Es kann hilfreich sein, um den Abbau des Knorpelgewebes zu verhindern, und es hat sich gezeigt, dass es gefährliche und schmerzhafte Werte erheblich reduziert. Entzündung Dies macht es zu einer natürlichen Behandlungsoption für schmerzbedingte Erkrankungen, die Muskeln, Gelenke und Sehnen betreffen.


Top 8 Weihrauchverwendungen

1. Stressabbauendes Bad einweichen

Weihrauchöl vermittelt sofort das Gefühl von Frieden, Entspannung und Zufriedenheit. Möchten Sie wissen, wie man Weihrauchöl zum Stressabbau verwendet? Geben Sie einfach ein paar Tropfen Weihrauchöl in ein heißes Bad. Sie können auch Weihrauch in einen Öldiffusor geben oderVerdampfer zu helfen Angst bekämpfen und um die ganze Zeit Entspannung in Ihrem Zuhause zu erleben. Einige Leute glauben, dass der Duft von Weihrauch Ihre Intuition und spirituelle Verbindung verbessern kann.

2. Natürlicher Haushaltsreiniger

Weihrauchöl ist ein Antiseptikum, das heißt, es hilft, Bakterien und Viren aus Ihrem Haus zu entfernen und Innenräume zu reinigen. Die Pflanze wurde häufig verbrannt, um die Desinfektion eines Bereichs zu unterstützen, und wird als verwendet. natürlicher Desodorierer . Verwenden Sie es in einem Diffusor mit ätherischen Ölen, um die Verschmutzung in Innenräumen zu verringern und Räume oder Oberflächen in Ihrem Haus zu desodorieren und zu desinfizieren.

3. Natürliches Hygieneprodukt

Weihrauchöl ist aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften eine hervorragende Ergänzung für jede Mundhygiene. Suchen Sie nach natürlichen Mundpflegeprodukten, die Weihrauchöl enthalten, insbesondere wenn Sie das Aroma genießen. Es kann Zahngesundheitsproblemen wie Karies oder Karies vorbeugenAtem, Hohlräume oder orale Infektionen. Sie können auch Ihre eigene Zahnpasta herstellen, indem Sie Weihrauchöl mit Backpulver mischen.

4. Anti-Aging- und Faltenbekämpfer

Weihrauchöl ist ein starkes Adstringens, was bedeutet, dass es zum Schutz der Hautzellen beiträgt. Es kann verwendet werden, um zu helfen. Akne reduzieren Hautunreinheiten, das Auftreten großer Poren, verhindern Falten und helfen sogar, die Haut zu heben und zu straffen, um die Zeichen des Alterns auf natürliche Weise zu verlangsamen.

Das Öl kann überall dort verwendet werden, wo die Haut schlaff wird, z. B. im Bauch, in den Wangen oder unter den Augen. Mischen Sie sechs Tropfen Öl mit einer Unze nicht parfümiertem Öl und tragen Sie es direkt auf die Haut aufTest des kleinen Patch-Bereichs zuerst, um mögliche allergische Reaktionen festzustellen.

5. Lindert Verdauungsstörungen

Wenn Sie Verdauungsprobleme haben, wie z. B. Gas Verstopfung , Bauchschmerzen, Reizdarmsyndrom, PMS oder Krämpfe, Weihrauchöl kann helfen, Magen-Darm-Beschwerden zu lindern. Es beschleunigt die Verdauung von Nahrungsmitteln, ähnlich wie Verdauungsenzyme. Fügen Sie ein bis zwei Tropfen Öl zu acht Unzen Wasser oder zu einem Esslöffel Honig zur Linderung des Magen-Darm-Trakts hinzuSie werden es oral einnehmen, stellen Sie sicher, dass es zu 100 Prozent reines Öl ist; nehmen Sie keine Duft- oder Parfümöle ein.

6. Narben-, Wund-, Dehnungsstreifen- oder Aknemittel

Weihrauchöl kann bei der Wundheilung helfen und kann Narbenbildung verringern . Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von dunklen Flecken zu reduzieren, die durch Akne-Makel, Dehnungsstreifen usw. verursacht werden. Ekzem und helfen Sie bei der Heilung von Operationswunden. Mischen Sie zwei bis drei Tropfen Öl mit einem nicht parfümierten Grundöl oder einer Lotion und tragen Sie es direkt auf die Haut auf. Achten Sie darauf, dass Sie es nicht auf gebrochene Haut auftragen, aber es ist in Ordnung für Haut, die gerade dabei istHeilung.

7. Natürliche Erkältungs- oder Grippemedizin

Wenn Sie das nächste Mal eine Atemwegsinfektion von a haben Erkältung oder Grippe Verwenden Sie ätherisches Weihrauchöl, um Husten zu lindern. Es kann Schleim in der Lunge beseitigen. Es wirkt auch entzündungshemmend in den Nasengängen und erleichtert das Atmen, auch bei Allergikern oder Asthmatikerneinige Tropfen auf ein Tuch geben und für die Atemwege einatmen oder einen Öldiffusor verwenden.

8. Hilft bei Entzündungen und Schmerzen

Zur Verbesserung der Durchblutung und zur Senkung Symptome von Gelenkschmerzen oder Muskelschmerzen im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Arthritis, Verdauungsstörungen und Asthma, versuchen Sie, Weihrauchöl auf die schmerzende Stelle zu massieren oder es in Ihrem Zuhause zu verteilen.

Sie können dampfendem Wasser einen Tropfen Öl hinzufügen und ein Handtuch darin einweichen. Legen Sie dann das Handtuch auf Ihren Körper oder über Ihr Gesicht, um es einzuatmen und Muskelschmerzen zu lindern. Verteilen Sie auch mehrere Tropfen in Ihrem Zuhause oder kombinieren Sie mehrere Tropfenmit einem Trägeröl zum Einmassieren in Muskeln, Gelenke, Füße oder Nacken.


Weihrauchöl DIY Rezepte

Weihrauchöl passt gut zu Trägeröle wie Jojobaöl Kokosöl oder Sheabutter. Kann je nach den gewünschten Vorteilen mit anderen ätherischen Ölen kombiniert werden. Zum Beispiel lässt es sich gut mit Zitrusölen wie Zitronen- und Weihrauchölen als „Muntermacher“ mischen.In der Zwischenzeit mischen sich Lavendel- und Weihrauchöle gut und wirken als Entspannungsmittel. Dies macht es zu einem vielseitigen und beliebten Öl, das sich gut für viele Kombinationen und praktische Anwendungen eignet. Probieren Sie eines dieser Rezepte aus, um die Vorteile von Weihrauchöl kennenzulernen :

Narbenreduzierende Körperbutter

Gesamtzeit: 5 Minuten

Portionen: 4

ZUTATEN :

  • 2 Unzen Sheabutter oder Kokosöl
  • 10 Tropfen Jasminöl
  • 10 Tropfen Weihrauchöl
  • Kleiner Behälter oder Glas zum Mischen der Zutaten

ANFAHRT :

  1. In einem Wasserbad die Sheabutter schmelzen, bis sie flüssig ist.
  2. Stellen Sie sicher, dass das Öl nicht so heiß ist, dass es Sie verbrennt, fügen Sie dann die anderen Öle hinzu und rühren Sie alles zusammen. Die Sheabutter sollte Raumtemperatur haben oder etwas wärmer sein.
  3. Sie können es entweder sofort auf Ihre Narbe streichen oder, wenn Sie daraus eine lagerstabile Cremetextur machen möchten, die Mischung in den Kühlschrank stellen, bis sie einige Minuten lang abgekühlt ist, und dann einen Handmixer verwendenhohe Geschwindigkeit, um die Öle in eine weiße Creme zu schlagen.
  4. In ein Glas oder einen Behälter gießen und bei Raumtemperatur aufbewahren, damit Sie es verwenden können, wann immer Sie möchten.

Schlaf-induzierende Gesichtscreme oder Körpermassage

Gesamtzeit: 5 Minuten

Für: 1

Diese natürliche Nachtcreme hilft Ihnen beim Einschlafen. Sie wirkt auch als Booster für die Hautgesundheit, wenn Sie sie auf Ihr Gesicht auftragen, und kann möglicherweise bei der Beseitigung von Hautunreinheiten oder Ausbrüchen helfen.

ZUTATEN :

  • 5 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
  • 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
  • 1/4 Esslöffel Bio-Kokosöl
  • 1/2 Teelöffel Olivenöl
  • Kleiner Behälter oder Glas zum Mischen der Zutaten

ANFAHRT :

  1. Verwenden Sie Kokosnussöl, das nicht fest, sondern weich ist. Erhitzen Sie es gegebenenfalls zuerst in einem Doppelbratrost.
  2. Fügen Sie die anderen Öle hinzu und rühren Sie sie zusammen, um sie zu kombinieren. Verteilen Sie sie auf Gesicht und Körper. Möglicherweise möchten Sie sich danach abklopfen, damit das Öl nicht in Ihre Bettwäsche eindringt. Sie können es auch aufbewahren, um es zu einem anderen Zeitpunkt zu verwenden.

Hier sind ein paar weitere Weihrauchrezepte zum Probieren :


Nebenwirkungen von Weihrauchöl

Aus Gründen der Ölsicherheit sollten Sie wissen, dass ätherisches Weihrauchöl besonders im Vergleich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten äußerst gut verträglich ist. Bisher wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei der Verwendung von Weihrauchöl gemeldet. Es ist jedoch immer eine gute Idee, dies zu befolgen Sicherheit von ätherischen Ölen und nehmen Sie jeweils nur ein paar Tropfen ätherisches Öl in Wasser oder einem anderen Getränk ein.

In seltenen Fällen kann Weihrauchöl bei manchen Menschen bestimmte Reaktionen hervorrufen, einschließlich geringfügiger Hautausschläge und Verdauungsprobleme wie Übelkeit oder Magenschmerzen. Weihrauch hat bekanntermaßen auch blutverdünnende Wirkungen. Daher sollte jeder, der Probleme im Zusammenhang mit der Blutgerinnung hat, keinen Weihrauch verwendenÖl oder sollte zuerst mit einem Arzt sprechen. Andernfalls kann das Öl möglicherweise mit bestimmten Antikoagulanzien negativ reagieren.


Letzte Gedanken zu Weihrauchöl

  • Weihrauch, in der Gattung Boswellia und aus der Boswellia sacra Baum und manchmal auch als Olibanum bezeichnet ist eine häufige Art von ätherischem Öl, das in der Aromatherapie verwendet wird und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet, darunter die Linderung von chronischem Stress und Angstzuständen, die Verringerung von Schmerzen und Entzündungen, die Stärkung der Immunität und möglicherweise sogar die BekämpfungKrebs.
  • Zu den Weihrauchölanwendungen gehören ein stressabbauendes Bad, ein natürlicher Haushaltsreiniger, ein natürliches Hygieneprodukt, ein Anti-Aging- und Faltenbekämpfungsmittel, ein Mittel gegen Verdauungsstörungen, Narben-, Wund-, Dehnungsstreifen- oder Aknemittel, ein natürliches Erkältungs- oder GrippemedikamentLinderung von Entzündungen und Schmerzen.
  • Bei geringen Bedenken hinsichtlich der Ölsicherheit handelt es sich um ein vielseitiges Öl, das mit mehreren anderen ätherischen Ölen und Trägerölen kombiniert werden kann, von denen nicht bekannt ist, dass sie nachteilige Nebenwirkungen hervorrufen.

Weiter lesen : 10 Vorteile von Lavendelöl

KOSTENLOSER Zugang!

Dr. Josh Axe hat die Mission, Ihnen und Ihrer Familie die qualitativ hochwertigsten Ernährungstipps und gesunden Rezepte der Welt zur Verfügung zu stellen. Melden Sie sich an, um VIP-Zugang zu seinen eBooks und wertvollen wöchentlichen Gesundheitstipps für zu erhalten. KOSTENLOS!

Kostenloses eBook zum Boosten
Stoffwechsel & Heilung

30 glutenfreie Rezepte
& Entgiftungs-Entsaftungsanleitung

Einkaufsführer &
Premium-Newsletter

Mehr ätherische Öle

Anzeige