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Hausgemachtes Mundwasser mit ätherischen Ölen

Von

Mundwasser ist eine Spülung, mit der Bakterien und Keime im Mund abgetötet werden. Sie darf nicht verschluckt werden. Laut der American Dental Association gibt es zwei Hauptarten von Mundwasser: kosmetisches und therapeutisches.

Die therapeutische Version kann sowohl rezeptfrei als auch verschreibungspflichtig erworben werden und viele können bei der Bekämpfung von Plaque und Gingivitis helfen. Mundgeruch und Karies. Kosmetisches Mundwasser oder Mundspülung kann vorübergehend helfen, indem Mundgeruch abgewehrt wird, aber normalerweise gibt es keinen anderen Vorteil. Es ist also fast wie ein minziger Kaugummi, nur als Spülung. 1

Ist Mundwasser sicher zu verwenden? Während Sie es nicht schlucken, kann alles, was die Haut oder den Körper berührt, absorbiert werden. Einige rezeptfreie Mundwasseroptionen enthalten Inhaltsstoffe, die beispielsweise eine Toxizität des Organsystems verursachen können.

Der Wirkstoff Methylsalicylat in vielen handelsüblichen Mundwässern kann zu Entwicklungstoxizität / Reproduktionstoxizität führen. Es ist wichtig zu beachten, dass Ärzte Kindern unter 6 Jahren raten, kein Mundwasser zu verwenden, es sei denn, dies wird unter angemessener Aufsicht durchgeführt, da sie das Mundwasser schlucken können 2

Jetzt, da Sie einen kleinen Hintergrund für Mundwasser haben, ist es vielleicht der richtige Weg, Ihr eigenes Mundwasser herzustellen. Es ist so einfach und Sie vermeiden, dass unnötige Chemikalien in den Körper gelangen.

auch wenn Gingivitis ist ein Problem für Sie, probieren Sie mein hausgemachtes Mundwasser gegen Gingivitis, Mundgeruch und verwenden Sie es sogar als Mundwasser zum Aufhellen Ihrer Zähne. Ein natürliches Mundwasser hat viele Vorteile, und mit einigen ätherischen Ölen können Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch auf natürliche Weise reinigenin kürzester Zeit. Lassen Sie uns untersuchen, wie man ein DIY-Mundwasser macht.

Wie man hausgemachtes Mundwasser macht

Mit einem Einmachglas oder einer BPA-freien Plastikflasche das Quellwasser, das Calciumcarbonatpulver und die Spurenelemente hinzufügen. Mit einem Löffel mischen.

Die Verwendung von Quellwasser hilft dabei, alle Bakterien zu entfernen, die aus normalem Leitungswasser stammen könnten. Da wir keine Konservierungsmittel verwenden, ist dies wichtig. Es ist wichtig, dass diese perlmuttfarbenen Weißen gesund bleiben und Ihr Zahnfleisch gesund bleibt. 3 Spurenelemente bieten ausgezeichnete Antioxidantien, die bei der Reparatur von Zellschäden helfen. 4

Als nächstes die ätherischen Öle hinzufügen. ätherisches Pfefferminzöl sorgt natürlich für frischen Atem, aber warum nicht die Vorteile der antimikrobiellen Eigenschaften nutzen, während Sie gerade dabei sind? Und ätherisches Öl der grünen Minze, ein Verwandter der Pfefferminze, tut dasselbe und verleiht Ihrem Mundwasser einen schönen Geschmack. Grüne Minze hilft auchGingivitis bekämpfen.

Ätherisches Teebaumöl ist eine großartige Alternative für eine gute Mundgesundheit, da es bei der Bekämpfung von Bakterien und Gingivitis hilft. Es lindert auch Entzündungen im Mund und beschleunigt letztendlich den Heilungsprozess.

Zitronenöl hilft beim Hinzufügen von etwas Bleaching funkeln Sie an Ihren Zähnen. Obwohl Sie es nicht übertreiben möchten, ist dies eine großartige Möglichkeit, diese Zähne auf der weißeren Seite zu halten, ohne sich für die chemischen Versionen entscheiden zu müssen. Wenn Sie ein wenig Süße benötigen, können Sie reines hinzufügenflüssiger Stevia. Setzen Sie den Deckel auf und schütteln Sie ihn ein oder zwei Mal gut.

Um es zu verwenden, nehmen Sie einen kleinen Schluck und schwenken Sie dann Ihr hausgemachtes Mundwasser in Ihrem Mund herum. Gurgeln Sie regelmäßig 20 bis 30 Sekunden lang. Spucken Sie dann aus. Schlucken Sie nicht. Sie können es an einem dunklen Ort oder im Kühlschrank aufbewahren.

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Hausgemachtes Mundwasser mit ätherischen Ölen


  • Autor : Dr. Josh Axe
  • Gesamtzeit : 5 min
  • Ausbeute : 40 verwendet 1 x

Beschreibung

Die meisten im Laden gekauften Mundwässer enthalten viele Zutaten, die nicht gut für Sie sind. Stellen Sie stattdessen Ihr eigenes Mundwasser her! Es ist einfach und bietet mit diesen ätherischen Ölen zusätzliche Vorteile.


Zutaten

Skala
  • 5 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
  • 5 Tropfen ätherisches Teebaumöl
  • 3 Tropfen ätherisches Öl der grünen Minze
  • 3 Tropfen ätherisches Zitronenöl
  • 3 Tassen Quellwasser
  • 1 Esslöffel Calciumcarbonatpulver
  • 8 Tropfen konzentrierte Spurenelemente flüssig
  • 6 Tropfen flüssiges reines Stevia optional

Anleitung

  1. Alle Zutaten in ein Einmachglas geben.
  2. Setzen Sie den Deckel auf das Glas und ziehen Sie es fest.
  3. Gut schütteln.

Notizen

Um es zu verwenden, nehmen Sie einen kleinen Schluck und schwenken Sie dann Ihr hausgemachtes Mundwasser in Ihrem Mund herum. Gurgeln Sie regelmäßig 20 bis 30 Sekunden lang. Spucken Sie dann aus. Schlucken Sie nicht. Sie können es an einem dunklen Ort oder im Kühlschrank aufbewahren.

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14 Kommentare

  1. Alyssa an

    Zähne bestehen NICHT aus Knochen. Zähne sind härter als Knochen. Sie haben eine sehr unterschiedliche Blutversorgung und Knochen haben Knochenmark, die Blutzellen produzieren. Ich kann nicht glauben, dass Sie sagten, Zähne bestehen aus Knochen, es war nicht einmal einenotwendige Phrase zu enthalten.
    Recherchieren Sie.

    Antwort
  2. Sajjad Kamran an

    Wenn 'Calciumcarbonatpulver', 'konzentrierte Spurenelemente flüssig' und 'Stevia' nicht verfügbar sind, kann man stattdessen Folgendes verwenden :-

    - Eine zerkleinerte Calciumcarbonat-Tablette
    - Eine Multivitamin-Tablette mit Mineralien, zerkleinert
    - Honig

    Antwort

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